Bilist: Har du problemer med at køre i mørke?
Hver tredje har problemer med at se, når de kører i mørke. Få gode råd her.

Afspilningshastighed:
Vintermørket giver udfordringer for mange bilister, især de ældre. En undersøgelse, som Voxmeter har lavet for Louis Nielsen viser, at 34,6 procent af danskerne oplever at have svært ved at se, når de kører bil i mørke. Ligeledes har 32,5 procent, ifølge undersøgelsen, været ved at overse en cyklist eller fodgænger i trafikken på grund af mørke.
Er du fodgænger eller cyklist, så husk at have tilstrækkeligt lys på og brug refleksvest eller refleksbælte. Er du bilist, skal du koncentrere dig ekstra for at køre sikkert.
Svært at omstille øjnene
Synet har også en afgørende betydning, når man færdes i trafikken. Det pointerer optisk ekspert Pernille Lindhardt Steiness fra Louis Nielsen.
”Et nedsat syn, der ikke er korrigeret, udgør en risiko i trafikken. Det er sværere at se de andre trafikanter og vurdere deres færden, især i mørke og regn- og snevejr,” fortæller Pernille Lindhardt Steiness.
Det er normalt at have problemer med at se skarpt i mørket udendørs. Det skyldes, at øjnene med alderen får sværere ved at omstille sig:
– Det kan være svært for dine øjne at omstille sig fra et område med meget lys til et område med lidt lys, for eksempel når du går fra et oplyst rum og ud i en bil i mørket. Ligeledes kan de mange lyskilder i en by påvirke dit syn, når du kører bil. Sørg for at få undersøgt dit syn regelmæssigt, både for at holde øje med eventuelle øjensygdomme og for at sikre dig, at du har de rigtige briller eller kontaktlinser,” siger Pernille Lindhardt Steiness, som du ser på billedet.
Tjekliste: Kør sikkert i mørke
Før du kører
- Rens for- og baglygter
- Rens forrude og spejle
- Tjek, at alle lygter virker
- Brug briller eller kontaktlinser, der passer til bilkørsel
Når du kører
- Tænd forlygter (kørelys er ikke nok)
- Sæt farten ned
- Hold ekstra afstand
- Vær opmærksom på cyklister og fodgængere og pas på, når du svinger
Hvis forholdene er svære
- Kør langsommere i regn- og snevejr og mørke
- Hold pause, hvis du bliver træt
Husk
Føler du dig utryg, så lad være med at køre i mørke.

