Driller synet? Indret hjemmet smart

Få inspiration til belysning, smarte fifs og gode råd til oprydning,

Bordopdækning med kontraster - til højre ses blå serviet på hvid tallerken på blå dækkeserviet
Få teksten læst op

Afspilningshastighed:

Der er en række ting, du kan gøre i dit hjem, når dit syn begynder at drille. Meget af det kan du gøre med ting, du allerede har.

4 råd til belysning

Den rigtige belysning kan gøre underværker

  1. Når du læser: Sæt direkte spotlys på det, du læser – gerne med en afstand mellem lampe og læsestof på 20-30 centimeter. Vælg lyspærer med hvidt lys/3500-4500 Kelvin.
  2. Sysle-arbejde, håndarbejde eller andet nørklearbejde: Her er direkte spotlys også gavnligt. Overvej at investere i en luplampe, der netop kan forstørre og belyse på samme tid.
  3. Sæt lamper i alle hjørner – det skaber god belysning til at orientere sig i rummet. Her kan du med fordel vælge lamper, der giver dæmpet og varmt lys.
  4. Udskift sparepærer med LED pærer, der generelt giver bedre lys, sparer på energien og derfor giver dig flere penge i pungen i sidste ende.

Tænk over kontraster

Når tingene begynder at flyde lidt sammen, kan fokus på kontraster i din indretning hjælpe dig:

1. Dæk bord med kontraster: Marker den hvide tallerken på det hvide bord ved hjælp af en farvet dækkeserviet

2. Service: Server farvet mad og drikke i lyse skåle, fade og kopper, for eksempel kaffe i lys kop. Har du lyse madvarer, som for eksempel havregryn eller ris, er det smart at servere i en farvet skål.

3. Marker de vigtige steder med stærke farver. Bor du for eksempel med trapper, kan du markere trappetrinene med afmærkningstape. Eller sæt puder i kontrast i hjørnerne på sofaen.

Ideer til din oprydning

Det er jo altid godt at give sit hjem en overhaling og få ryddet ud og op. Her er lidt inspiration:

Oprydning af åbne flader – med belysning på vigtige genstande. Find faste pladser, for eksempel til nøglerne eller brillerne.

Fjern tæpper med høj kant fra steder du færdes meget/trafikerede områder (medmindre de har en stærk farve).

Sørg for faste pladser til tingene i køkkenet og aftal med din partner eller børn, at I holder det sådan.

Hvidt computer-keyboard hvor en finger holder CTRL tasten nede

Digitale hjælpemidler

Guide til digitale hjælpemidler: Bliv introduceret til gode apps og få masser af tips

Digital hjælp til et begyndende synstab